2011年4月1日 星期五

0401週五:一分鐘看世界

燒出了警覺心,仔細看一下

0401週五:一分鐘看世界


抱歉!2011年四月起「PCLIN 財經養生會館」搬到「 168 財經養生網 PCLin」 -http://oasislin.blogspot.com/
















08. ☆☆☆三養篇(養身 養心 養眼) ☆☆☆ (◎極佳 ○良好 △尚可)   






















8-11. ★★★★★★圖片★★★★★★☆☆☆ 0401 路平專案靠這台- Tiger Stone 0331 係金ㄟ~7-ELEVEn加油站 0330 Historical Painting with Wikipedia Links & Mouse Over Tagging 0329 重回車諾比 0328 一辈子都没有机会看到的——奇观 0324 烏克蘭車諾比廢墟 ※以下遊戲及養眼圖片 請下班後才玩或觀賞:








8-13. ★★★★★★養眼★★★★★★☆☆☆

滿18歲才能欣賞 (滑鼠左鍵按住右緣「▼」下拉箭頭的上方空白處,而不要按住「▼」本身,即可快速下降到橙色8-13.養眼); 目的:促進男生血液循環( 賞波有助健康)並可逆轉台灣正下降中之生育率(平均只生0.8個台灣生育率全球最低-造成 比地球暖化更危急 消失中的台灣人 )








若您認為本部落格還不錯,請介紹(轉寄)給親朋好友,林碧洲 希望大家大富有、健康和快樂!-每日財經要聞(一分鐘看世界)

2011年3月24日 星期四

久坐族最需要的簡單健身操

舒筋甩頸轉啊轉...他中風



久坐族最需要的簡單健身操



請設定為我的最愛 以便天天跟著做健身操!


感謝不具名原創者無私的奉獻


每項做 36 次 !'




左右擺頭
但脖子不可繞圈、仰頭、扭喀喀 (因為容易中風)

[唐三藏的家書] 值得再看


[唐三藏的家書]

感激 網友 伊媚兒


親愛的悟空:

我這封信寫的很慢,因為知道你看字不快。

八戒和我已經搬家了,不過地址沒改,因為搬家的時候把門牌也帶過來了。

這禮拜下了兩次雨,第一次下了3天,第二次下了4天。

昨天我們去買披薩,店員問我要切成 8片還是12片,我說 8片就成了,12片吃不完。

我給你寄去了一件外套,因為怕郵寄時超重,所以把扣子剪下來,放在外套口袋裡了。

你受教較晚,記得要多讀點書,多用成語,免得別人笑你沒水平,最後告訴你,現在工作難找,你又猴子猴孫滿堂,本來想寄點錢給你度年關的,可惜信封已經封上了。



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省錢大作戰:

免費為格友電腦排駕照相片


PCLin


在好市多大賣場4x6版2.5元/張,每版可排駕照1吋相片10張,每張才0.25元,比相館每張約10~30元,便宜很多。最近內人換駕照相片,正可派上用場。


我想也可為格友免費服務,請電傳相片到我的信箱
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,我可幫各位在4x6版排8張二吋護照用相片,或10張一吋護照用相片,然後電傳回去。親朋好友見面則可免費為他們拍照。

最後仍要感激Sam教我這套功夫!





回味已下架的精彩節目





回味已下架的精彩節目

(請下班後才玩或觀賞)

PCLin


有些精彩的娛樂節目,若只出現幾天就下架,則枉費朋友的苦心收集;若登出太多天,則怕網友看膩,故今夜想到下架的娛樂節目可放入以後會天天刊登的「三養倉庫」中,就能兩全其美!


☆ 遊戲 ☆

高跟鞋遊戲

Game:用滑鼠左鍵壓住並移動褐色方塊 以避開藍色方塊碰撞 你能撐過60秒嗎


☆ 影片 ☆

千手觀音(終極版) ◎◎◎

精采絕倫的俄羅斯槓表演

麥克傑克森!超級無敵經典「滑步」! ◎◎

向台灣世運女子拔河隊致敬 (Salute to Taiwan's Women Tug of War Team) ◎◎◎◎◎


☆ 限制級影片 ☆

目的:促進男生血液循環( 賞波有助健康)並可逆轉台灣正下降中之生育率(平均只生0.8個台灣生育率全球最低-造成 比地球暖化更危急 消失中的台灣人 )

滿18歲才能按enter;

◎極佳 ○良好 △尚可


Maria Ozawa小澤瑪麗亞-每吋都美的混血大美女 ◎◎◎

Brigitta Bulgari showing h... ◎◎

大美女勁爆鋼管舞.wmv

Bathroom fun 小澤 ◎◎

小澤瑪利亞-1-1◎

小澤瑪利亞-1-5

小澤瑪利亞-1-4◎

小澤瑪利亞-1-2◎

Birthday Party Groupsex! ◎

japanese call girl

Beauty Part 5

Beauty Part 6 ◎

Japan AV 00

Arabian beauty pearlescent...

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Squirting

Naked Gymnast

I'm afraid of the cock...not!

Bad Girls Mix

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College Sex hot fuck, makes you horny

女生迷人:裡薩

天皇第5卷淫蕩-平井綾

Busted smelling her stanky panties

1124 Caryly Parker 4

1030 Don't be shy! - Pt. 3

1024 Lannie Power - Czech girl needing sex 捷克妞

1014 Geisha History

1007 blonde is loved

1105 Cute Kate's First Time

Hot blonde playing with her toy

1209 pigtail girl plays

0327 Terri Summers banged

0319 Kelsey is Nashville's fine...

0420 She got it

0415 Teeny brunette takes out a...

0406 Tall blond girlfriend

0629 3er

0606 Beauiful Erissa gets her ass stuffed

0720 Beauty, Big Tits, and Great Lovemaking

0714 Red Head Teen Playful Fuck...

0817 Winner of Miss Norway

0811 Sonia On Beach

0907 Incredible Eva Angelina fu...

1108 Alexa Rae dripping wet bea...

0214 Horny blonde takes shadow ...

0328 Alexa May and Julia Taylor...

0321 Anal slave cock slut Lucy ...

0307 Anita Blonde Fucking In The Washroom

0404 Solo in Pink

0502 All American Teeny fuck

0711 Anita's every fuckhole sim...

0822 Asian home nurse gets vacc... ○

1212 第一次的角色扮

0225 小澤瑪利亞-1-6

0208 Beautiful blond tight ass ...

0325 Beauiful Erissa gets her ass stuffed ◎ ○

0318 小澤 瑪利亞-1-7 ◎○

0311 Lucky guy with two hot eur... ○◎

0429 Asian Loves Bad Ass Men ○○◎

0422 Asian squirting ◎○

0415 Blonde Slut Jessica mastur... ○○◎

0408 Ashlynn Brooke Works Her Pussy Hard ◎ ○

唯一做偉大工作的方法是愛你所做的事( The only way to do great work is to love what you do ) -Apple CEO Steve Jobs


2009年6月19日 星期五

三老跟三靠--夏韻芬

人生哲學




三老跟三靠

夏韻芬

感激 胡保樹 伊媚兒



四五年級快做退休準備, 六年級提早準備會很輕鬆。

三老:

老本---要存夠退休金,也不必好高騖遠上億,但上仟總是要的。

老友---從年輕開始建立友誼,老了一起泡茶喝咖啡聊是非,真是人生一大樂事啊!

老伴---這也是要從年輕就要培養感情。



三靠:

靠人---建立人脈存摺,說不定那天就派上用場。所謂人脈不見得是結交有錢人,而是廣結善緣。

靠錢---老而有錢,才有尊嚴,也才能贏得子女的敬重。

靠守---信託是好方法,或委託專業理財,錢不在身邊,才不會胡亂投資賠光或心一軟將老本全給子女創業去了。



三老跟三靠--夏韻芬

摘自《夏韻芬的理財3規劃》,高寶國際出版

想到退休,大家都會關心要多少錢才可以退休?其實除了錢之外,還有三老跟三靠,少了這兩樣,即使有了錢,卻也沒有快樂起來的理由。

有一次,商業週刊做了一個封面故事,斗大的標題就是「四、五年級,你憑什麼退休」,其中破題道出,如果現在不趕快規劃退休,以後就要去龍山寺排隊搶位子,去過龍山寺拜拜的人都知道,那裡的流浪漢最多。

於是在報導中,我發現文中提到的老本、老友以及老伴是最重要的退休依據,當然,老本就是指退休金,老本千萬不要動搖,去年一位令人懷念的烹飪大師傅培梅過世,認識她的人就說,她最大的敗筆就是把老本不斷的借給兒子,最後晚景淒涼,其實老本絕對不能有任何的損失,如果我存夠老本,我就要去找一間環境優美的養老院,然後把老本交付信託,收托的銀行每月幫我向養老中心繳費,免得我年紀大的時候,還要記密碼、找圖章、自己跑銀行繳錢。

老友也是很重要的資產,如果年紀大的時候,有三五好友可以聊天、聚會,甚至出國旅行,真是太幸福的事。尤其年紀大的人聚集在一起,有共同的話題,有共同經歷的生活空間,有共同的思想觀念,很容易溝通。我以前就因為花好大的力氣跟一位七年級生解釋崔愛蓮是崔苔菁的妹妹,崔苔菁當年有多風光等等,七年級的新記者瞪大眼睛,問我「比阿妹還紅嗎?」我就說差不多是這樣,這樣的交談是沒有交集的,更不會有火花,如果退休之後,每天在家裡期待跟兒子、女兒、媳婦甚至兒孫交談,我想興致應該不大,不如交幾個老朋友,一起大唱老黑爵!

其實老伴是最重要的退休資產,不過,我把老伴擺在最後一個,實在是因為夫妻難得同生共死,難免有人先離開,過去歐美的統計,把中老年喪偶,列入人生最大的憂鬱指數,夫妻難以白頭到老,的確是很大的遺憾,所以有老伴的時候,要多加珍惜,我喜歡去夏威夷度假的原因,並不是海灘上的比基尼辣妹,而是沙灘上,身體臃腫、滿臉皺紋,胸部已經下垂到膝蓋的老夫老妻,他們攜手漫步,那情景,總是讓我感動,後來問了當地人才知道,夏威夷是很多外地人度假勝地,不過美國夫妻都是退休之後,有一筆錢才會計劃去夏威夷度假。

除了三老之外,還要三靠,靠人、靠錢、靠守,退休之後,人脈的經營更重要,有的人希望延後退休,就是希望把人脈傳承給孩子,同時有了人脈,就會有錢脈,之後,就是要靠守,因為退休金不能有風險,一定要守的住,才存的下來。

過去常聽老人家說,人在人情在,人走茶涼,就是說人情世故的無情,因此儘管退下職場,也要經營人脈,我之前提過當顧問、智庫,持續的將經驗傳承給下一代就是一個很好的管道。

有一次一○四人力銀行的董事長楊基寬來上我的節目,我們談到退休除了要在銀行有足夠的存款外,還要有「體力存款」、「興趣存款」、「經驗存款」,才能夠應付退休後的新生活,畢竟退休不是純休息,如果沒體力與興趣,很快就會成為老年癡呆症或是憂鬱症的老人。楊基寬認為人生職場分為幾個階段,廿五到卅五歲這段期間,年輕人車子也要、房子也要,所以會問自己「錢在哪裡?」到了卅五歲之後,發現錢不好賺,只好問:「勝利在哪裡?」希望透過創業等方式為自己找到勝利,快速賺錢,但常因為過度投入,所以把體力都耗盡。過了四十五歲之後,才發現勝利不等於生命,開始問自己:「人生在哪裡?」在這之前如果不先好好規劃,退休後就會找不到重心。我覺得他的話很重要,因為男人在職場征戰,當退休之後,就像一隻戰敗的鬥雞,回到家中,看誰都不順眼,很難跟人相處,有的女性因為長期沒有工作,跟社會脫節,於是等到家庭義務完成之後,自己已經可以退休了,卻還要做家事,然後再埋怨媳婦不自愛、不做家事等等,使的家庭生活並不快樂。

如果可以找到自己的興趣,例如現在有很多老人大學、社區大學,我曾經去演講過, 覺得老爺爺、老奶奶都好可愛,他們樂在學習,同時盡情享受自己的興趣,有的人唸英文,有的畫國畫,假日還相約去圓山吃早餐,日子就過得十分的充實、有趣。這也就證實,老年生活中「體力存款」的重要性,至於「經驗存款」可以當顧問,作一個退而不休的人,我覺得這是很好的方式,其實退休不是把所有生活結束掉,只是作一些沒有壓力的工作我就很喜歡作一個退而不休的人,至於「興趣存款」,就是發掘生活的樂趣,有了興趣及經驗,退休生活才有重心,但如果沒有體力,也很難發揮經驗與興趣。畢竟,「休息」不是退休生活的全部。



2009年1月7日 星期三

熟練的無能

熟練的無能

Peter Wang

話說乾隆年間,京城出現了一個專偷皇宮寶物的的神偷。他來無影,去無蹤,縱使紫禁城內牆高池深,戒備森嚴,但這些都不放在他的眼裡,依舊來去自如。

只不過皇宮內大大小小的瑣事何等繁雜,出現一名小偷而已,倒也沒有驚動到高高在上的萬歲爺。


直到有一天,乾隆皇帝發現放在御書房的玉璽竟然不翼而飛,勃然大怒,敕令紫禁城內外作地毯式的搜索。妙就妙在這裡,玉璽居然在三天後又神不知鬼不覺地出現在皇帝的桌上。

這下子乾隆慌了,他想:「這神偷在深宮內苑裡這般地來去自如,這次玉璽失竊倒也算了,下次如果他要取朕的項上人頭,那不就……」乾隆越想越恐懼,馬上召見大臣們商討對策。

會議中,眾大臣面面相覷,只見和珅率先打破沉默:「啟奏陛下,臣有一計,定可捉拿此賊。」乾隆急道:「愛卿有何對策?」

「這需要多管齊下」和珅稟奏道:一、加派三千御林兵嚴守禁城,務求滴水不漏。二、加強宮內防盜機關,嚴防裡應外合。三、百姓出入京城,一律接受身份及行李檢查,以防贓物外流。

如此一來,此惡賊一定無所遁形,難逃法網。」乾隆大喜:「很好,就依愛卿所言,馬上去做。」

不料這計策實施了半年,神偷猖獗依舊,接連著幾件寶物被偷不說,京城的人民也都感到不便,怨聲載道。乾隆看看這樣下去實在不是辦法,只得再召開會議討論。

「劉愛卿,你一向足智多謀,這次倒拿點主意啊?」乾隆沉不住氣,開門見山地點名劉羅鍋想想辦法。劉羅鍋駝著背,伸出三根手指頭緩緩地說:「啟奏陛下,依臣愚見,倒可以從三方面下手。

第一, 將紫禁城外增派的御林軍都撤掉。
第二,將所有寶庫的大鎖通通拿掉。
第三,將存放寶物的箱子全部打開。
如此一來,必能手到擒來。」

乾隆聽了甚感不解:「劉愛卿,你是聰明人,怎麼說起這糊塗話來了?」劉羅鍋瞇著眼睛,嘴角浮起一抹微笑:「請陛下試試看,便知成效!」

於是乾隆下令照辦,不出十天,神偷居然就被輕易地捉到了!原來這位神偷已有三十年偷竊歷史,上千次的成功經驗告訴他,進入目的地後,要先機警地躲過警衛,找到門後迅速開鎖、進入、拿寶物,拿到後迅速往窗外跳。

只要精準地執行這些步驟,即使再嚴守的地方也能順利偷出寶物,可是這次進入目的地後,竟然沒有警衛,也沒有鎖門,進去後只看見箱子打得開開的,窗戶也被拿掉了,在這一連串的猶豫中,浮現了前所未有的疑問、驚慌與恐懼。就在這猶疑的片刻,說時遲那時快,巡邏的衛兵一擁而上,神偷還楞在那兒,口中猶自喃喃念著:「怎麼會這樣呢?怎麼會這樣呢?」

其實,在我們生活中不也充滿了這一類的情境嗎?沈迷在過去的成功經驗,執著於以往所養成的習慣,一旦環境改變,很容易落入一種「熟練的無能」──愈是熟練、愈是顯得無能。

換句話說,真正捉到神偷的不是滴水不漏的防守,不是高城深池、銅牆鐵壁,而是神偷累積三十年的「經驗」打敗了他自己。

過去的經驗告訴他,面臨到的環境、遭遇到的狀況,甚至是接觸到的對手都將是如何如何,他只要如此這般即可;有朝一日,當環境改變,狀況改變,對手改變,仍舊依賴經驗的結果,只有猶豫、恐懼、束手無策,終至走上失敗一途。

在不斷快速變遷的時代中,突破過去的包袱,掌握新的環境,面對新的課題,迎接新的挑戰,才能不斷地超越自我,再創新機。

我們並非完全否定「經驗」的結晶,而是強調在運用經驗的同時,仍然要保有一顆自在的心;在十倍速快速變革的時代裡,如果我們還用傳統的武器、現代的戰術,是不可能贏得未來的戰爭。



2008年10月6日 星期一

15個讓成功人物搖頭的壞習慣

15個讓成功人物搖頭

的壞習慣

感激 Jack Tsai 伊媚兒

01.不講信用
信義房屋董事長周俊吉:不講信用是工作的壞習慣,「人無信不立」,在工作職場上更是如此,小到與人有約要守時,大至生意上幾千萬、幾億之金錢交易,都要信守承諾,不講信用的人不僅讓人看不起,更無法立足於社會之中。所以在信義房屋,要求大小集會都要守時,因為守時就是守信的具體表現,集會遲到就罰站,遲到幾分鐘就站幾分鐘,從董事長到一般同仁都一樣。

02.沒有好奇心
ING安泰人壽總經理陳丕耀:在工作上,不是你有 speed(速度)或是服從目標,就能夠讓你在未來發展有滿意的空間,最重要的還是你的思維。例如,以前工作時常常接到客戶的抱怨,我在思考解決問題時,不是光想如何安撫解決它,而是去check它所有的舊檔案,看看客戶說的問題是新問題還是老問題的延續,重新思考重點,而不是按老方法做事,讓自己在處理這件事情時能展現更高的附加價值。你要做到這樣,就要有「好奇心」,因為好奇心會讓你去想更多,且想要做更多。如果年輕時沒有就養成這種態度,? H後要改就不容易。

03.自負
大宇資訊總經理李永進:現在產業競爭的環境愈來愈激烈,愈來愈需要團隊合作。在團隊合作的過程中,最討厭的就是有人特別自負,沒什麼本事卻十分自以為是,這種人不僅聽不下去別人的意見,也會阻礙團隊合作順利進行。

04.勝而驕、敗而餒
智冠科技總經理王俊博:在遊戲軟體中,正面臨產品生命週期不斷縮短的挑戰,因此遊戲廠商開發產品的速度要不斷加快。我最討厭整個團隊的情緒,受到一款產品的成功或失敗而大起大落,成功就驕傲、失敗了則氣餒,這對後續的產品開發並沒有好處,最重要的是,要從已經開發的產品經驗中學到教訓。

05.犯錯不敢講,不懂裝懂又不問
瞻博網路大中華區副總裁于肇烈:做業務的,最忌諱犯錯不敢講,想辦法抹粉。或是怕別人知道你不懂,聽到別人說:「這個infrastructure 非常好」,你就跟著說非 常好,這樣別人永遠不知道你不懂,你又不主動學習的話,就永遠不知道它的內涵。長久下去,對訊息的掌握度不夠,會讓公司做錯誤的決策。

06.不從根本解決問題
台灣肯德基總經理吳美君:我們不希望員工只會頭痛醫頭、腳痛醫腳,在還沒掌握問題根本之前,只去治標不治本。為了尋求問題的本質,找出問題的根源,我們發展了一套 "High Impact Coaching(高效能輔導方法) " ,透過不斷地追問,讓員工自行找出問題的根本,進而讓工作計劃臻於完善。

07.把公司的光環戴在自己頭上
萬寶龍總經理顧吉濤:精品業在舉辦很多活動的時候,經常要邀請、接觸名人,有些人沒辦法分辨自己到底是「粉絲」,還是專業經理人,甚至會誤以為自己也躋身名流。在這樣的迷思下,你可能得到了關係,卻得不到工作的核心競爭力。要分清楚別人尊敬的是你的公司和品牌,而不是你個人。千萬不要把歷史的皇冠戴在自己頭上,而是要小心地捧在手上。

08.低EQ ,擺臭臉
劍湖山集團總經理蕭柏勳:服務業要和人近距離接觸,一舉一動客人都看在眼中,所以情緒管理格外重要。若心情不好就馬上反映在臉上,服務品質馬上大打折扣,顧客看你一張臭臉,哪還肯再上門來?

09.開會遲到
福特六和汽車人力資源處副總經理葉慶煌:福特六和身為外商公司,經常需要與美國或日本等國進行電話或視訊會議,在各國時差因素影響下,會議準時開始顯得格外重要。許多年輕上班族認為遲到個 5分、 10 分鐘並無大礙,這樣的習慣卻透露出「對別人不尊重」的態度,任何人都可能因為你的遲到延誤了他接下來一天的行程。主管也容易對你的專業、工作品質打折扣。

10.亂跳槽
台灣微軟MSN 事業處副總經理林燕:網路新興的工作機會特別多,因此從事網路這個行業的年輕人,工作穩定性相對比較不足,經常會因為一些小小的誘人條件而輕易的跳槽,這點是很忌諱的。提醒年輕人在跳槽前,千萬要評估聘雇公司長期的發展及自己的生涯規劃,不要貪一時的小便宜,而影響了下一份工作的職涯發展。

11.太過嚴肅的專業臉孔
書田醫院副院長林乾坤:長久以來醫生為保持專業形象,以及成長背景或許比其他人來得順遂,在看診時習慣以專業用語、嚴肅臉孔面對病人,較少使用諸如「請、謝謝、對不起」的禮貌性用語。事實上醫生應該把病人當作客人,從顧客的角度重新思考醫療服務,聲音放輕、面帶笑容。書田醫院為求服務差異化,安排護理人員每天早上 10點與下午 3點半「奉茶」,以舒緩院內顧客的等待時間,就是希望從環境與制度改善以往醫院診所的嚴肅氣氛。

12.穿著邋遢
廿一世紀公關顧問副總經理丁立宏:現在的年輕人喜歡展現自己的個性,常常會穿著太邋遢。在第一線帶人最常碰到的問題,就是年輕人急於表現自己,想要在穿著上搶眼、突出個性,往往忽略最基本的服裝禮儀。每個不同性質的工作都有它必須具備的專業形象,公關顧問是幫企業包裝活動和形象的角色,穿著整齊合宜、讓大多數的客戶都能接受才是最重要的。

13.挑工作做
無印良品副總經理王文欣:職場上重視團體工作,而團體工作不是每件任務都很有趣、輕鬆,或你喜歡做的當你被指派做某件你不想做的事,還能全力以赴達成目標,就容易增加主管對你的好印象。不管原因為何,這都是主管給你的機會。因此,你不停挑工作做,很容易失掉表現、學習、累積經驗和能力的機會。最後就算你很想做某件重大任務,你也沒能力去承擔重任,而且主管會不願意再給你機會。

14.老公務員心態
中華電信協理石木標:最忌諱員工殘留過去民營化前的公務員心態,上班時喝茶、看報、聊天講電話,下午 4點一過就開始整理包包等著下班,這些都是舊公務員時代留下的惡習,現在電信業競爭激烈,不能再像過去一樣坐著等顧客上門、缺乏主動服務客戶的熱忱,反而要更積極培養實力,以免到了公司人事精簡的時候,自己成了被開刀的對象。

15.沒效率
萬事達卡資深總監楊雅婷:金融業競爭激烈,許多事務需要即時溝通,尤其是現在手機、 email十分普遍,合作對象也都熟悉高效率作業了。如果員工動作慢,回個信就要一個小時,工作進度一定沒辦法如期達成。