人生的十樂
感激 網友 伊媚兒
(一)「知足樂」→
名也不貪,利也不貪,適淺寡欲,知足勝過長生藥。
(二)「天倫樂」→
賞心于夫妻、父子、手足、同學之情中,則飄飄欲仙也。
(三)「運動樂」→
牢記“生命在於運動”,動則長壽。
(四)「助人樂」→
多想別人,少想自己,把幫助別人當做最大的快樂。
(五)「忘年樂」→
人雖老,忘年之交不可少,要不拘年歲行輩而多與青少年交朋友甚至和幼兒騎竹馬,返老還童,分享少年之樂。
(六)「忍讓樂」→
忍一時風平浪靜,讓一步海闊天空。
在不觸犯原則的小事上,忍讓可貴,吃虧是福。
(七)「寬容樂」→
寬乃寬心,容乃容人、容事。
嚴於律自,寬以待人,豁達樂觀,心情舒暢。
(八)「讀書樂」→
知識是人的精神糧食,活到老、學到老,是人類至高無尚的追求,也是生命快樂的需要。
(九)「想像樂」→
對往事的回憶和對美好未來的憧憬。
回憶年少時的順心如意,可使人沉浸在快樂幸福之中,勾畫未來幸福生活的美景,可增加對生活的信心。
(十)「平靜樂」→
靜乃安靜、清靜、文靜、心靜,靜則天地寬,情緒穩。在平時生活中,任爾東西南北風,我乃穩坐釣魚船。
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人生的十得
(1)『看得遠』←
凡事眼光要看遠一點,看不慣的事隨著時間的推移慢慢地適應.
(2)『想得開』←
一切事情都要想得開,不要為一點小事而傷神勞心.
(3)『吃得好』←
平時要注意營養,不斷地調劑營養成份,儘量使營養能夠合理滿足身體需要.
(4)『睡得香』←
睡眠充足,保證每天睡足9-10小時,中午一小睡。
(5)『走得慢』←
每天徒步走半個小時,生活節奏放慢一些.
(6)『勞得當』←
每天堅持搞點輕微家務,不要勉強參加激烈活動.
(7)『練得勤』←
要經常鍛煉身體。
(8)『遊得廣』←
經常出去旅遊觀光,欣賞祖國大好河山,陶冶情操.
(9)『生得樂』←
生活要快樂、瀟灑,儘量消除煩惱.
(10)『活得久』←
有目標,生活才會有奔頭.
爭取活到人類的本來壽命,至少要活到一百歲!
參考資料:http://tw.myblog.yahoo.com/q0921041140/article?mid=137439